Cystein ist eine Aminosäure, die in vielen biologischen Prozessen eine entscheidende Rolle spielt. Sie gehört zu den proteinogenen Aminosäuren und ist für die Synthese von Proteinen unerlässlich. Cystein hat jedoch nicht nur eine strukturelle Funktion, sondern beeinflusst auch verschiedene physiologische und psychologische Aspekte. Besonders interessant ist die Wirkung von Cystein auf die Psyche und wie es zur Unterstützung der emotionalen Gesundheit beitragen kann. In den letzten Jahren hat die Forschung begonnen, die potenziellen Vorteile dieser Aminosäure näher zu beleuchten, insbesondere in Bezug auf die Stressbewältigung und die allgemeine Stimmungslage. Es ist bekannt, dass Cystein als Antioxidans wirkt und somit zur Bekämpfung von oxidativem Stress beiträgt. Oxidativer Stress kann sich negativ…