Die Hormone Östrogen und Progesteron spielen eine entscheidende Rolle im weiblichen Körper, insbesondere im Zusammenhang mit dem Menstruationszyklus und der Fruchtbarkeit. Ein ausgewogenes Verhältnis dieser beiden Hormone ist für die Gesundheit von großer Bedeutung. Ein Ungleichgewicht kann unterschiedliche gesundheitliche Probleme hervorrufen, darunter Menstruationsbeschwerden, Stimmungsschwankungen und sogar Schwierigkeiten bei der Empfängnis. Um das Östrogen-Progesteron-Verhältnis richtig zu verstehen und zu berechnen, ist es wichtig, die Grundlagen der Hormone selbst zu kennen. Diese Hormone beeinflussen nicht nur den Zyklus, sondern auch viele andere Körperfunktionen, einschließlich des Stoffwechsels und der Stimmungslage. Ein tiefgehendes Verständnis dieser Hormone kann Frauen helfen, ihre Gesundheit besser zu überwachen und gegebenenfalls rechtzeitig Maßnahmen zu ergreifen. In dieser Hinsicht ist…